01

文件传输助手成职场人私密树洞

 

据善世获悉，最近，据工人日报报道，在网上的一份调查中显示，当今85%的90后受访者表示他们有“加班焦虑”，61%有“晋升焦虑”，57%有“消费焦虑”，而近七成的80后职场人认为，现有薪资与自身能力并不匹配，他们职场的上半场结束，感觉“中年油腻”的称号离他们不远了。

 

调查还公布了一个非常有趣的现象，在面对这些“焦虑”的时候，大部分职场人“有苦说不出”，在身边无人倾诉的情况下，他们会选择将这些心事发到网上来释放自己的压力，这时候我们大多数人平时都会用到的“文件传输助手”就成为了职场人的“私密树洞”。

 

“你可以的，再忍耐一下。”

“有点不顺利，没关系。”

“今天也要元气满满，加油吧！”

……

 

 

本是手机上本用于储存、传输文件的地方，却在不经意间记录下了你生活的各种片段，成为成年人最柔软的私密领域。

 

对此，每个“打工人”也是感同身受：

 

在善世看来，如今生活节奏不断加快、社会信息化资讯海量轰炸，加上面对职业生涯的倦怠感，面对生活产生的疲劳感，每个职场人正感受着前所未有的压力。

 

下面善世就带大家看一则“职场树洞里的秘密”。

 

 

02

文件传输助手记录了我和老板撕逼的全过程

 

“因为老板拖欠工资不发给员工，作为HR在据理力争的过程中就与老板闹掰了，后来我把和老板互撕的聊天记录发在了文件传输助手。赌气离开公司的时候，也没有拿到任何赔偿。”

 

这是来自北京一家小公司HR小丽的遭遇自述。

 

她表示，因为疫情的原因，公司的业务急转直下。但是好几十号人都没有离开公司，硬是团结一心帮公司稳住了局面。她看到了每个员工的辛勤付出，大家都很不容易。

 

但是老板却在临近春节的这时候告诉大家，年终奖没了，这个月的连同上个月的薪资都要年后才能发放。

 

奖金没了大家还能理解，但是拖欠工资就真的说不过去了，而且小丽表示公司的账户上其实是有钱来支付大家的报酬的。

 

对此，她与老板进行了理论，但是在据理力争的过程中，老板咄咄逼人还出口伤人。小丽呢又是个直性子，一时没控制好自己的情绪，便将一直以来工作中的不满都发泄了出来，就这样和老板在聊天中撕了起来，导致最后薪资没有要到，自己还被迫离职了。

 

那么她为什么要把聊天记录放在文件传输助手里呢？

 

小丽表示，刚开始的时候，是想当做证据曝光到网上，希望能为自己讨个说法，也告诫大家不要犯跟自己一样的错误。可是后来，又想到维权的路真的太漫长了，自己在北京又是人生地不熟的，这其中要付出的财力与精力，自己实在是承担不起。所以就时不时地看看文件助手里的记录，安慰自己碰到了烂人，也算是个教训。

 

从小丽的例子，我们也看到了，“文件传输助手”不止有备忘、储存的功能，它的存在，在当下更多的成为了一个记录职场人身心遭遇的“工具人”。

 

它是我们每个“打工人”情绪的发泄场，也是时间刻画出的另一个自己。

 

 

03

如何做好员工情绪管理？

 

美国作家约翰·斯坦贝克曾说过“一个失落的灵魂能很快杀死你，远比细菌快得多。”

 

在善世看来，这句话，形象地阐述了缺乏足够的心理疏导和情绪管理，带来的人性跌落情况有多么的可怕。

 

所以，在善世看来，对员工做好情绪管理，对每一个HR来说，都是值得锻炼的课题。那么我们应该如何去做，才能让员工尽量少求助于“文件传输助手”呢？下面几点建议给到大家：

 

01、引导与构建

 

在现代企业中，企业文化已经逐渐成为新的组织规范。

 

一个良好的企业文化氛围，对员工不仅具有强有力的号召力和凝聚力，也对员工的情绪调节起着至关重要的作用。

 

一般而言，当员工进入企业的当天起，HR就要随之做好员工培训工作，使之一开始就能建立与企业之间的信任感，只能给予足够的归属感与认同感，员工才能在做事的时候更多的去考虑企业的利益，不至于做出像微盟那样要与之“同归于尽”的傻事。

 

在企业内部，情绪是具有很强的感染性和传播性的，尤其在无论是正面还是负面情绪，最终将潜移默化的在公司企业文化中沉淀。

 

02、尊重与鼓励

 

在善世看来，人是一个情感丰富的动物。在职场生活中，员工的情绪和心理状态，与工作上的被认同和与同事间的被尊重有很大的关系。

 

感觉被尊重、信赖，精神和心理上会趋于平衡。而适当的夸奖和精神激励，对于保持高效积极的工作状态，能起到很好的助推作用。

 

员工得到的信任与支持越多，也会将这种正向、良好的情绪带到工作中，并能将这种情绪感染给更多的人。

 

 

03、发现与关爱

 

引发不良情绪的原因有很多，比如考核不合理、员工意见没法表达、工作压力大、人际关系不和谐等等。

 

“有果必有因”，HR要学会细心留意、定时抽查。当发现员工情绪低落、萎靡不振或心理异常的时候，完全可以强化沟通或向上级反馈。

 

我们要在情绪失控爆发的时候，有效地将风险扼杀在摇篮里。

 

其次，当然是适当的开展一些文娱活动来辅助于员工的身心发展，有条件的还可以提供专业的心理咨询服务。

 

04、减负与协调

 

据善世获悉，有研究表明，每天工作11个小时或更长时间的员工，得重度抑郁症的可能性是每天工作7-8个小时员工的2.3-2.5倍。

 

前些年在国内造成轰动一时影响的“富士康13连跳事件”也是因为员工过度工作，精神压力大导致的。

 

长时间连续工作，不仅容易导致重度抑郁，工作效率也会大打折扣。如果想让员工长期发光发热，HR作为公司的代表，一定要及时与相关上级领导沟通，建议尽量控制，合理安排员工工作时间。

 

著名作家方方曾说过：“时代的一粒沙，落在每个人头上就是一座山。”

 

在善世看来，现代职场人的崩溃是一种默不作声的突然坍塌。平时看起来很正常，会说笑、会打闹、会社交，表面平静但实际上心里已经忍受到一定程度了，就等某一个瞬间，给你意想不到的“惊喜”。

 

-THE END-

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